Mini-workshop med MBTI for en gruppe af personer sygemeldt med stress
Formålet med workshoppen var, at bringe deltagerne tættere på en raskmelding, ved både at give dem ny indsigt i hvad der giver energi og ved at genopfriske deres egen hukommelse af, hvilke aktiviteter og handlinger der giver dem energi, glæde og overskud.
Udbyttet af workshoppen blev, bl.a.
- Øget bevidsthed omkring hvor den enkelte får sin energi fra
- Refleksioner over hvad man i øvrigt kan gøre af godt for sig selv
- Nødvendigheden af at turde give noget fra sig/overlade noget til andre
- Vigtigheden af at huske at prioritere sig selv.
Udtalelser fra deltagerne:
”det er rigtig godt at sætter fokus på det positive, det vil jeg gerne arbejde mere med”
”det er svært at komme i tanke om, hvad der gør en glad og energifyldt”
Ring 30 42 69 00 for en uforpligtigende samtale om, hvordan en workshop kan tilpasses jeres behov.